学习习近平总书记在纪念五四运动100周年

大会上的重要讲话精神心得体会

最近观看了央视“纪念五四运动100周年大会”的直播，听到了习近平总书记在大会上的讲话，心中无限感慨。100年前那些年轻人用爱火运动证明了自己的青春与奋斗，在100年后的今天，改革的历史需要我们用奋斗去书写，没有什么比行动更能体现对100年前那场爱国运动的纪念，也没有什么比奋斗更能延续他们身上的精神。

作为一名新时代的青年，该应该怎么去规划自己的未来的成长，我认为关键就是习近平总书记说的要把握好青年成长的规律，总结了一下，具体应该把握好以下三点。

第一是要强健体魄。毛主席说过：“身体是革命的本钱”。从科学角度上看，非常合理，因为就恶人的成长规律而言，健康的身体是基础，体魄的强健成都直接决定了人生的长度和生命的高度。环顾四周，我们把太多的时间浪费在，手机、电脑、电视等电子设备上，各种游戏娱乐、饮酒打牌、消遣应酬等低级趣味的活动上，作为一名新时代青年，应该迈开脚步去丈量祖国大好河山，应该积极的去进行各种体育运动，加入各种团体，强健体魄，夯实身体基础，对自己负责，对家庭负责，对社会负责。

二是要充实大脑。没有任何人是生而知之的，伟人们的伟大也不是天生的，二是有规律可循的，比如毛泽东主席，他从17岁走出韶山开始就一直没停止过学习，从他的诗词和文章中，我们可以感受到他的学识积