第一篇：一级社会体育指导员学习培训心得体会

心得体会

一分耕耘，一分收获。付出一份努力，自会有一份的收获。2015年11月，我有幸参加了凯里学院体育学院的社会体育指导员培训班。学习中，我们了解到社会体育指导员分为不以盈利为目地的公益性社会体育指导员和以盈利报酬为目地的职业性社会体育指导员，这是具有意义深远的一次培训，不仅使我们了解了社会体育发展史，更明确了我国社会体育运动发展的方向，作为一名社会体育工作者应具备哪些素质、遵守哪些规则，才能更好地弘扬民族体育文化、肩负起让更多的人在体育锻炼中，分享身心健康之果。

通过培训学有所得、有所悟。培训中有充实地学习内容，有关怀社会体育领导的讲话，有德才兼备的老师授课，通过学习受益匪浅。在培训过程中我仔细聆听了体育专家的精彩授课，从中感受到了体育的魅力，了解到了我国的社会体育的现状，懂得了社会体育开展的条件，还学到了体育活动中出现的损伤的防护和救治措施，通过培训我学到了很多，同时在日后的工作中还要进一步的学习更多这方面的知识，通过不断的学习把学得的经验带到工作中去，不断的为社会服务，做出贡献。

在培训中我对社会体育指导员有了进一步认识，社会体育指导员是指在群体性体育活动中从事运动技能传授、科学健身指导和组织管理工作的人员，是发展我国体育事业，增进公民身心健康，提高生活质量，建设社会主义精神文明的一支重要力量。社会体育指导员是群众体育事业组织者和引导者，是在第一线直接指导群众体育开展。他们是无私的奉献者，同时也是社会人员身体素质不断提高的引领者。体育指导员技术等级称号分为：三级社会体育指导员、二级社会体育指导员、一级社会体育指导员和国家级社会体育指导员。我们这次培训的是一级社会体育指导员。

我们大学生参加这次社会体育指导员的培训，提高了我们大学生的社会体育知识，同时学到了很多社会体育开展的进程。为我们以后成为社会体育指导员做好体育工作，提高全民素质奠定了基础条件。作为一名大学生，服务基础是我们的使命，我们要把这次的学习贯穿到我们的工作中去，为我们国家的人民的身体素质提供理论基础。同时利用好体育项目促进我国的发展和和谐。

刻苦，是我们通向知识宝库的桥梁；交流，是我们走向成熟、少走弯路的捷径；不耻下问，是不断完善自我的妙法；责任，是我们必须肩负起的义务。在培训期间，每一位学员，都认认真真地上好每一堂理论课和实践课，忘记了疲劳、忘记了休息，惟一不忘的是好好学习，学到真知识、学会真本领。

培训班虽然结束了，但学习不会终止。体育文化的传承，是千秋万代永续的事业，需要我们和更多的社会体育指导员一起，用智慧、用知识、用技能、用责任书写中国大众体育运动蓬勃发展的美好明天。

何雪

2015年11月

第二篇：一级社会体育指导员申请书

申

请

书

尊敬的总局领导：

我叫×××，是安顺学院体育教育专业2010级体育教育本科班的学生。我在2010年12月份参加了二级社会体育指导员培训班，并以优异的成绩顺利结业。依照《社会体育指导员技术等级制度》和《社会体育指导员评审标准》，经审核，获得二级社会体育指导员资格。一年以来，我在健身指导工作中坚持正确的政治导向，本着强身健体，全民健身，低于邪教，遵纪守法，积极学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，开展健康向上，科学文明的健身活动，认真贯彻党的教育方针。我的专长有武术、健美操、笛子、篮球、田径、乒乓球，我从事的指导项目有三个，一个是以中国儒家文化为底蕴的武术这项运动是集健身防身，修身养性，励志育德，技击动作为主要内容，以功法和搏斗为运动形式，注重内外兼修的传统项目。二是具有悠久历史的体育项目——篮球。它是游戏性和趣味性较强，具有促进健康，休闲娱乐，有较好的健身作用。另一个是具有现代文化色彩的健美运动，健美能使人体的各个部分变得协调，四肢匀称，比例均衡，骨骼坚强，肌肉充满弹性，使健康强壮的身体体现青春的活力。我指导的项目都体现了体育运动的各种功能，在实践操作中我重点突出项目的教育功能和健身功能，力争让更多的体育爱好者分享到运动带来的快乐和幸福，奉献我一个人换来众多人的健康是我的心愿。

近年来，随着人们生活水平的不断提高，城市和农村的居民都对高品质的生活赋予了更多的希望，队健康的生活也有着同样的需求。但是很多人都得不到专业的健身指导员科学的悉心指导，甚至盲目的、野蛮的进行体育锻炼，有人甚至为此付出了惨痛的代价，而国家为农村划拨的健身路径有的形同虚设，没有专人管理，有的被损坏严重变成危险的障碍物。因此，社会体育指导员必须走出城区，到社区的农村传播健身知识，把科学健身的方法传播给更多的民众。

2011年12月19日—22日我参加了安顺学院一级社会体育指导员培训基地的一级社会体育指导员培训班，咋短短的四天培训中，我不断努力学习，积极参加各项体育活动，于22日上午通过了一级社会体育指导员培训考试，并以优异的成绩顺利结业，具备了申请一级社会社会指导员的条件。

1997年江泽明提出“全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。”为了更好地开展全民健身工作，让富裕起来的人民群众实现健康快乐的梦想，我志愿申请成为一名一级社会体育指导员，尽最大能力为社会培养更多的体育指导员，配合体育行政管理部门推广全民健身运动，开拓进取，求真务实，心甘情愿，一心扑在健身事业上。舍小家顾大家，专研技艺，不断强化理论知识和技术技能，为实现“体育强国走向体育大国”的远大目标奉献一个社会体育指导员的微薄力量。

此致

敬礼

申请人：×××

二零一一年十二月二十二日

第三篇：社会体育指导员技术等级(一级)培训复习材料

社会体育指导员技术等级（一级）培训复习材料

第一章 社会体育的基本形态

社会体育的基本形态主要包括城市体育、职工体育和农村体育三大部分。我国社会体育是由城市社会体育、职工体育和农村体育三大部分组成。这三大部分包含了我国人口的主体，是我国职业人群参加体育活动的主要组织形态，也是老年人体育的主要组织形态。掌握城市社区体育、职工体育和农村体育的有关知识和管理技能是社会体育指导员必备的条件。

（一）城市社区体育

（二）职工体育

社会体育始于学校体育、竞技体育相对应的概念，是国家整个体育事业的重要组成部分。而职工体育则是城市社会体育空间结构（家庭体育、职工体育、社区体育）的重要组成部分。职工体育，一般是指在厂矿、企事业和机关等单位的职工所展开的体育活动。通常采用某些简单易行、富有实效、群众喜闻乐见的运动项目和身体活动方式作为身体联系的基本手段，在职工自愿的前提下，主要利用业余时间进行。其目的是为了全面提高广大职工的身体素质，丰富职工的余暇文化生活，促进社会主义精神文明建设。职工体育历来是我国群众体育的有机组成部分。随着我国社会主义现代化建设的发展和社会主义市场经济体制的完善，开展职工体育，有利于提高我国职工队伍的整体素质，提高劳动生产率，为建设具有中国特色的社会主义初级阶段的企业文化发挥重要作用。

（三）农村体育

农村体育是我国体育事业的一个重要组成部分，是农村文化建设的一个重点方面。按照我国习惯，县以下的体育工作，统称为农村体育工作。农村体育开展的好坏不仅关系到广大农民群众的身心健康发展，而且也将直接关系到我国农村经济、文化建设和优秀体育后备人才培养的衔接。从目前来看，我国农村体育有了较大发展，形势非常喜人，但从长远来看，仍需进一步加强管理和指导，不断提高广大群众对农村体育的认识。要坚持用改革开放的新思路、新办法去解决新时期县级体育工作遇到的新问题，积极探索在社会主义市场经济条件下县级体育事业发展的新路子和新模式。这个新路子、新模式是；

第一，生活化，使体育成为人民生活中不可缺少的一部分。

第二，普遍化，让更多的人参与体育活动。使体育成为农村社会活动的重要内容之一 第三，科学化，要科学的展开体育活动。使体育锻炼从经验型向科学化转变。

第四，社会化，要发动群众和社会各界办体育，社会体育活动要从“总局一家办”向“社会大家办”转变。群众体育组织要从行政型向社会型逐步转变，倡导社会团体和个人修建体育场所，自办小型竞技和开展业余训练，设立健身辅导站等，多种形式版体育，促进城乡体育社会化。

第五，产业化，要把体育活动、体育设施推向市场，国家的体育设施要从事业型向经营型逐步转变，个人消费要从福利型向消费型逐步转变。

第六，法制化，要健全体育工作法规，使体育工作从“人治”向“法制”逐步转变。

第二章 社会体育工作规划

当地社会体育工作的具体条件 当地社会体育工作的历史和现状，是制定规划的出发点。必须对前一时期所制定规划的执行情况 做一个全面总结，如社会体育干部培养、场地设施建设、社会体育法规建设、主要活动的开展情况等，要总结经验和教训才能将新的规划建立在可靠的基础上。

第三章 社会体育指导员的培训与考核

随着我国社会发展和人民群众不断追求更新、更高质量生活的需要，社会体育指导员作为增进大众体育发展、提高人民群众的身体素质、活跃城乡文化体育活动的新兴力量服务于现代社会。根据我国《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和1994年开始实施的《社会体育指导员技术等级制度》的精神和相关规定，我国社会体育指导员分为三级社会体育指导员、二级社会体育指导员、一级社会体育指导员和国家级社会体育指导员4个技术等级。社会体育指导员各级证书的获得须经过自愿申请、参加培训、统一考试、体育主管部门的审批的环节或程序。

社会体育指导员培训的目的 通过专门的培训，使学员了解国家关于开展社会体育工作的各项法律法规以及方针策略，提高工作的主动性和自觉性；丰富、充实社会体育的基础理论知识，提高开展社会体育工作的业务能力；加强思想道德教育；了解并掌握从事社会体育指导工作必备的知识和技能。2 通过学习和培训，达到《社会体育指导员技术等级培训大纲》中对相应等级社会体育指导员在理论知识和技能方面的基本要求，为取得社会体育指导员技术等级证书创造条件，并为从事相应技术等级社会体育指导员工作奠定良好的理论和技能基础。《社会体育指导员技术等级制度》的基本特征与培训原则

（一）《社会体育指导员技术等级制度》的基本特征

1.从制度体系上看，我国《社会体育指导员技术等级制度》属于国家公共体育服务体系，是社会公益性事业的服务内容之一。

2.从考试性质上看，我国社会体育指导员技术等级考试由国家或者各级地方体育部门按照不同技术等级要求组织专门性的培训与考试，然后由各级群众体育主管部门按照职能权限进行审批。

3.从服务性质上看，我国《社会体育指导员技术等级制度》下的社会体育指导员的工作与活动主要是业余、自愿、无偿的社会服务，与根据《社会体育指导员国家职业标准》建立的《社会体育指导员资格证书制度》有着本质的区别。

（二）培训的原则

（1）实用性原则：根据各级社会体育指导员的实际需要，解决学员应知应会的问题。（2）实效性原则：注重理论与实践相结合，加强能力培养，克服纯学术性教育的倾向。（3）灵活性原则：形式多样，方法灵活，除采用课堂讲述外，可适当采用参观考察、研讨以及利用声像教学等方式，使学员开阔思路和眼界。

（4）规范性原则：认真执行《社会体育指导员技术等级培训大纲》，突出培训工作的规范性和科学性；加强教学管理，严格考核纪律和考勤制度，提高培训工作的质量。

（5）培训与调研相结合的原则：在培训过程中，应对有关培训内容和效果进行调查研究；也可对推行《社会体育指导员技术等级制度》和《社会体育指导员国家职业标准》以及实施《全民健身计划纲要》的情况开展调查研究。

第四章 运动性疲劳与身体机能恢复

疲劳是一种生理现象，随着时间的延长，必然会导致运动能力的下降，或是暂时性停止运动，或是降低运动的强度，使机