第一篇：初一年级学生的学习计划（大全）

初一年级学生的学习计划

光阴迅速，一眨眼就过去了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，请一起努力，写一份计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编整理的初一年级学生的学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

早读课按语文、英语老师要求读书，严禁早读课补做前一天未完成的作业，初一学习计划。

1、课前认真预习，上课注意听讲，课后认真复习，再高质量完成老师布置的作业，认真搞懂并订正第一次做错的作业。

2、每天抽出两个小时把今天上的课程认真复习、巩固。具体要求是用较“零散”的时间复习当天上的政治、历史、地理、生物，较“完整”的时间复习语文、数学、英语。

3、要求学有余力的同学每天做一篇语文课外阅读，每学期读一部“名著”，每周写两篇周记，两周写一篇作文，每天随手收集一些优美的句、段。

4、英语要加强听、读、说、写的能力训练，学会总结归纳，每天听一篇短文，每天和同学交流几句常用语。

制定学习计划的`步骤

1、认清优势和劣势

分析自身的实际学习情况，不要看别人定什么目标，自己也给定什么目标。不适合自己的目标，结果不是半途而废，就是丧失了对学习的兴趣和信心。所以，分析的强项弱项，明确自己的优点和不足，找到需要加强、提高的地方。是制订学习计划的第一步。

2、确定目标，由易到难

简而言之，学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤，达到什么学习目标，按部就班的完成，完成预期的结果。

但在制订目标时，也不能“一口吃个胖子”，可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。

另外，有效的计划应该清晰阐明行动的细节、地点以及方法。简单，清晰，目标明确。

学会利用零碎的时间也是非常重要的，碎片时间积累的力量和作用也是很可观的，学会用一点一滴的时间完成最终的目标，这样就更加有利于把大目标分解成小任务。

3、约束自己，持之以恒

计划定下来一定要坚持，执行计划的过程，同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。

有的计划是需要长期坚持的。比如每天抽出一定的时间背单词的练习。这种训练可能持续两三个星期都不会看到十分明显的效果，但是坚持半年到一年，词汇量会有惊人的提高。

拖延症很多人都有，因此在计划中进行详细的时间规划，也能对自己起到限制约束的作用，努力培养抓紧时间、提高学习效率的好习惯。

比如制定好学习计划后，准备一个小本子，把当天需要完成的任务及时间安排写在上面，做完一项就在后面打一个钩。

4、阶段评估，增加动力

开学一段时间以后，可以阶段性地回顾学习计划的完成情况。如果计划完成得较好，看到自己的进步，会更有动力，并以此为依据调整制订更适合的新的学习计划。

1、早读课按语文、英语老师要求读书，严禁早读课补做前一天未完成的作业。

2、课前认真预习，上课注意听讲，课后认真复习，再高质量完成老师布置的作业，认真搞懂并订正第一次做错的作业。

3、每天抽出两个小时把今天上的课程认真复习、巩固。具体要求是用较“零散”的时间复习当天上的政治、历史、地理、生物，较“完整”的时间复习语文、数学、英语。

4、要求学有余力的同学每天做一篇语文课外阅读，每学期读一部“名著”，每周写两篇周记，两周写一篇作文，每天随手收集一些优美的句、段。

5、英语要加强听、读、说、写的能力训练，学会总结归纳，每天听一篇短文，每天和同学交流几句常用语。

6、各科单元结束后，学会列知识树状图，把第一次做错的题目进行分类归纳，找出错误原因并加以纠正。

7、对所知识每周一总结，每月一归纳，每两月一排查，如此反复。

8、每个同学都要树立学习追赶目标，使每学期期中、期末考试的平均分、及格率、优秀率有所提高。

第二篇：初一年级班级学习计划安排

初一年级班级学习计划安排

**老师：

您好！经过学委认真讨论和沟通，一致提出本学期学习计划如下：

1．作业情况统计、反馈

每天统计当天作业的未交、迟交情况，在中午课间进行督促，并在周末通过飞信或其他方式将本周有2项及以上作业未交同学的情况反馈给家长。若未交作业次数达到7次，就要通过飞信向家长紧急提醒。

2．每周末鼓励每位同学将自己本周学习上的心得体会、收获与疑虑发到公邮里分享，每周一更新，把“经典”的收藏起来。每两周利用班会时间，进行学习心得、收获和问题讨论和交流。

3．在期中、期末考试前与课代表合作，整理复习资料放到公邮里或印发给同学(主要为老师没有统一发放复习资料的考试科目)。

4．在期中、期末考试前就近开展“1帮1”学习小组活动。

5．每月末进行一次优秀作业、笔记展示活动，将班上的一些优秀作业、笔记照下来，然后打印出来集中展览，对连续获得优秀作业评价的同学的作业放至班级邮箱供大家参考学习。

6．早读安排延续上学期。

7、周三放学后数学安排不变。

8、增加周一（具体时间可根据课表再定）放学后一小时做题时间。科目由老师商定。

9、全班分7个学习小组，每组6-7人，每次大小考试都按组排名，以条形数据图形式在墙上展示，期中和期末开展评比，向家委会申请对优胜小组给与奖励。

初一(？)班学委

第三篇：初一年级学生学习习惯养成的培养计划

初一年级学生学习习惯养成的培养计划

一、学生存在的问题

在本校学生中，我们发现具有不良的学习习惯的学生占有较大比例，不良学习习惯影响着学生的发展，最为突出的有以下几点：

1、缺乏课前预习和课后复习的习惯；

2、书写潦草不规范，坐姿差

3、喜欢做小动作，缺少认真倾听的习惯；

4、课堂上不善于动脑，盲目听信教师和同学，缺乏个性；

5、学习缺乏自觉性，作业懒散，做事拖拉；

6、不善于使用工具书，缺乏查资料和朗读背诵、课外阅读的习惯；

7、学习缺乏探究问题、大胆质疑的习惯。

二、计划采取的措施

在同样的教材、同样的老师授课的情况下，影响学生学习成绩的因素主要有两个方面，一是智商，二是习惯。智商的高低，先天的禀赋是关键；而良好的学习习惯，却完全取决于后天的培养。对于一个学校的几个平行班来说，学生在天赋方面总体的平均水平是基本一致的，那么，决定这个班级学生学习成绩的关键因素，就只有学习习惯了。那些学习成绩突出的班集体，学生普遍具有主动预习、认真听讲、勤于思考、敢于质疑、按时完成作业等良好的学习习惯。因此，作为教师，要想从整体上提高班级的学习成绩，一定要重视培养学生良好的学习习惯。我们计划采取以下三项措施

（一）在年级和班级内制定可行的学习纪律，并严格执行。

任何一个班级都有学习方面的纪律，不同的是，有的班级严格执行了，而有的班级却仅仅写在了制度里。之所以不执行，多数情况是这些规定不具有可行性。在制定学习纪律时，我们要根据实际情况，以可操作为原则，灵活处理，该简单的简单，该复杂的复杂。比如，就“完成作业”这一条纪律，如果仅仅简单要求“按时完成作业”是不具有可行性的。因为，班级中学生的学习水平有很大的差别，老师针对大多数同学布置的作业，对学习能力强的学生会“吃不饱”，而对于基础较差的同学却是“吃不了”。有经验的班主任老师在制定这条制度的同时，一方面协调课任老师在作业的量和难度上有个梯次，尽量能够照顾到不同程度的学生；另一方面，允许学生在作业的量上和难变上自主选择。此外，还可通过各种激励机制，鼓励同学们向量大、难度大的作业挑战。这样，大多数学生都能选择到适合于自己的作业，做作业的积极性自然会提高。

再比如，对于自习课的纪律。很多老师认为，在自习课上，学生可以自由讨论问题，没必要制定太严格的纪律。但是，在魏书生、孙维刚老师的班里却不是这样。魏老师组织学生讨论了“自习课上讨论问题的利弊”之后，规定上自习不可自由讨论问题；孙老师则提出“神圣的教室永远宁静”，要求学生只要走进教室，哪怕是在课间，也不可闲谈。这样的纪律看起来简单，但对于培养学生学习的独立自主性，提高学生的学习效率，有着非常重要的意义。

（二）教给学生培养学习习惯的方法

习惯的养成是一个过程，既需要一定的时间，也需要一定的方法。一般情况之下，我们习惯于告诉学生最终的目标，而忽略了告诉学生用什么样的方法达到这样的目标。比如，我们平时一定也要求过学生学习时要讲效率，但怎样做才能有效率呢？学生并不清楚。这方面，魏书生老师做得最好。他在不断给学生灌输“效率”观念的同时，教给了学生很多讲效率的 1

方法：要求学生定月计划、周计划、日计划、自习计划；要求学生每次学习前有明确的具体目标，如记住什么，做完几道题等，以避免在“学哪一科”“做哪几道题”等问题上犹豫不决，浪费时间；他还教给学生如何使用“时间的边角料”，利用上学、放学路上的时间，甚至利用一分钟的时间进行学习的方法；他还帮学生找到了影响学习效率的“三闲”(闲话、闲思、闲事)。并教给学生与“三闲”做斗争的方法。有了方法，观念上的东西才能落到实际行动中。

（三）持之以恒地训练

好习惯都是训练出来的，不是说教出来的。因此，在学习习惯的培养上，只有坚持不懈地进行训练，才能取得良好的效果。比如，魏书生老师为了培养学生“表达”的习惯，他坚持每天上课前让全体学生站起来自由地、大声地说一分钟话，想说什么就说什么。经过长期的训练。学生不仅不害怕在课堂上“说”，而且还学会了怎么“说”。更重要的是，由于语言是思维的外壳，这种“说”促进学生养成了独立思考、敢于质疑和敢于提问的习惯。此外，魏老师还通过“七个一分钟”，训练学生的注意力、记忆力、观察力，以及学习时的精神状态。只要坚持长期训练，良好的学习习惯就会成为学生的学习品质，在学生学习过程中自然而然地发挥作用。

三、充分发挥教师的监督作用

在整个学习过程中，教师起着举足轻重的作用，学生学习习惯的形成也需要发挥教师的正确指导。要抓好学习习惯的培养，要注意以下几个方面：

1．从一点一滴抓起。学生的学习习惯好坏都是从一点一滴中体现出来的，学习习惯开始形成的时候，教师更要抓得具体，善于从一点一滴中来培养学生。如课前预习，学生开始时不知如何预习，常常看一遍算了或每个角落都仔细看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑体字了事。教师就要帮助学生明确为什么要预习，如何预习才有效，有进可出预习提纲或预习思考题。经过多次预习指导以后，学生就会慢慢地养成良好的预习习惯，把预习的热情和兴趣集中到新旧知识的衔接和新知识的要点难点上来。同时要指导学生有规律地生活。学习习惯是在条件反射的联系基础上形成的，时间也是一种条件反射，有规律地生活是学生形成学习习惯的重要方面。要求学生要科学地安排作息时间，既要抓好课堂学习，还要善于利用零碎的时间。

2．要严格要求。这里除了要抓得细，抓得认真，注意把它设计在教学的各个环节中，最主要的就是善于引导学生同自身不良的学习习惯作斗争。部分学生由于长期的娇生惯养，以及小学教学模式的限制、常常养成一些坏习惯，如好奇、贪玩、惰性、散漫等等。它们总是在各种不同的场合，以各种不同的方式顽强地表现出来。教师要大力宣扬好的学习习惯，时时处处注意抑制坏习惯和各种不良风气，消除滋生坏习惯的土壤，建立起严格的学习制度和生活制度。

3．要长期坚持。学习习惯是在教师、同学的指导帮助和自身的努力下，依一定的顺序，需要反复多次的重复后而形成的。好习惯的养成总是在同坏环境的不断消除中逐步建立起来的，而学生们的一些坏习惯常常是根深蒂固的，并不是通过一朝一夕的努力就可以取得的。因此教师应有常抓不懈思想，要长期坚持抓。其次要有耐心。特别是有些差生，在做习题时，常常粗心大意、丢三落

四、书写糊涂，不按规范要求解题，教师只有通过反复的耐心批改、及时让学生订正，正确指导，通过反复多次才能让学生逐步树立起良好的解题习惯。

4、多学科同时配合。学习习惯渗透入各个学科及各个教学环节中，学习习惯的养成和各个学科都有着密切的关系。因此，要使学生养成良好的学习习惯，光靠班主任，或者单一学科是不够的，需要各学科步调一致，步调一致才能防止“内耗”。班主任或单一学科的教师要与其他学生教师共同制订相应的培养计划，相互之间经常互通情报，采取共同对策，常常可以取得较效果。当然还需要取得家长和积极配合。

四、实施计划时间表

1．动员及实施、检查

第二周，初一全体教师及学生动员，班主任组织各班学生学习《初一学生学习规范》。第三周开始初一全年级实施《初一学生学习规范》。以后每周各班组织自查一次，督促学生认真执行《初一学生学习规范》。教务处将组织不定期的随时抽查。

2．各时间段完成任务计划及时间

（1）初一上学期第二、三、四、五周①及时纠正学生的坐姿，使学生基本养成随时保持正确的读书与书写姿式的良好习惯。②调整学生情绪，使之逐渐适应中学的学习生活与学习节奏，养成严格按作息时间生活与学习的习惯。

③指导学生学会做好各科笔记，初步养成学生记笔记，归要点的良好学习习惯。

④规范作业书写格式，初步养成学生认真作业，书写规范，卷面整洁的良好的作业习惯。

（2）初一上学期第六周至期末

①划分学习小组，设置学习监督机制，以促学生逐渐养成自觉学习的习惯。

②培养学生按内容及教师要求，带齐学习资料，学习工具，作好课前准备工作的习惯。③各学科采取有效的教学手段，集中学生的听课注意力，提高其学习效率，初步形成学生全神贯注听课的习惯。

④初步引导、培养学生的良好预习及复习习惯。

⑤培养学生诚实、认真、专注的应考习惯。

（1）初一下学期期：

①按照老师布置的预习提纲、复习提纲、检查预习、复习情况，促使学生逐渐养成自我归纳、总结，自我圈点、评价，自我置疑、独立思考、积极讨论的良好预习、复习习惯。②培养学生勇于发言，善于提问，勤于思考的良好学习习惯。

③培养并提高学生记笔记，写心得的能力。

④初步培养学生拓展思路，丰富联想的听课思维，逐渐形成对知识举一反三，由点及面的良好学习习惯。

附1：12种良好学习习惯的培养

魏书生

教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。

教育不是搞转型产品，不是搞短平快的小企业的适应市场生存，教育更多地把古老的上一代逐渐积累下来的那些优秀的文化积淀传承给下一代人，它应该是很有规律的。良好的习惯是孩子所储存资本，会不断地增值，而人的一生就在享受着他的利息。

1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2、演讲习惯。让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。

3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读

一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。

4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。

5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，“只讲四分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要学生会预习。让学生自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养学生预习的习惯。

7、适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。

8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。

9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。老师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对学生实行量化作业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从学生实际出发，只有常规量的学生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。

10、错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

11、出考试题的习惯。学生应该觉得考试不神秘。高中学生应该会出高考试题，初中学生会出中考试题。

12、筛选资料、总结的习惯。学生要会根据自己实际，选择学习资料。

十二个习惯，不要求齐头并进，各学校要有自己的特点，让老师以教书为乐，让学生以学习为快乐。这快乐要建立在养成这些良好习惯的基础上。只有师生都成了学习、教育的主人的时候，教书这份工作才能真正成为乐园，才能使“学习、工作、尽责、助人是享受”成为现实，使我们短暂的人生充满快乐。祝大家在尽到生存责任的同时，更多地享受到育人的快乐。

附2小组合作学习过程中学生学习习惯的培养

学生学习习惯的培养，主要是三个阶段的习惯培养：即课前预习、准备，课堂上听说读写思，课后复习、巩固。可课堂中学生的学习习惯总结为六个字：听、说、读、写、思、问。

1．听：即学会倾听的习惯。听老师说，听组内同学说，听他组同学说。

在小组合作学习过程中，学会倾听他人的讲解，只有认真倾听才能提出不同的见解，让学生在“自助、互动”中学习，当然小组长要监督易“开小差”，精神不集中、贪玩的组员，给予及时引导，从而帮其改正不良习惯。在其他组发言时更要认真倾听，听其正确观点，纠其错误观点，或补充发表自己的见解。

2．说：即积极发言的习惯。小组合作中，让每位组员都发表意见。课堂教学中，教师要尽可能地让那些不善于表现自己的同学代表组内发表意见，要多给他们表现的机会，让他们更多的感受成功的快感，感受到“我也行”。因此，在课堂教学中要特别重视学生表达能力的培养和训练，发言时声音要清晰、响亮，说话要完整，要具有一定的逻辑性，对回答的问题师生要给予客观的评价。

3．读：即自主预习，学会看书的习惯。

小组合作学习的前提就是自己先来自学。要做到认真仔细，拿着笔边看，边思考，边做标记。培养学生认真阅读课本的习惯，正是培养学生自学能力的开始。教给学生看书的方法，养成学会看书的习惯，培养学生自学能力。这一阶段教师要巡视课堂，及时纠正不看课本或走马观花的学生的不良习惯。

4．写：即做好课堂笔记，做好课堂练习和课后作业的习惯。

要注意培养学生严肃认真，一丝不苟、认真负责的态度和书写工整、答题格式规范的习惯，以及及时改错的习惯。在此要注意发现已学习的内容却无任何标记的同学，让组长给予帮助。注意纠正答题时三言两语，投机取巧，抄袭别人作业与马虎了事的坏习惯。从而在考试中自然而然地养成认真答题的好习惯。

5．思：即独立思考问题的习惯。

先安排适当的时间让学生进行自主学习，培养独立思考的良好习惯，也让他们对问题的理解和解决产生自己的见解。这样，在小组合作交流时才有话可说，从而避免了部分学生的从众心理。同时，也给那些不爱动脑筋思考或学习有一定困难的学生提供了动脑筋的机会，促进了他们思维能力的发展。

6．问：即提出问题的习惯。

课堂教学中，教师要让学生自己去发现问题，给学生质疑的机会和足够的时间。采取各种形式引导他们敢于提出自己的疑问，并追根问底，敢于提出不同见解，充分发表自己的不同意见。新授课，复习课，习题课，讲评课都应给他们创造机会来质疑，慢慢培养他们提问题的习惯。

在小组合作学习的过程中，除以上六个习惯的培养外，还应培养小组合作的习惯。乐

于合作，积极地去合作，组员之间相互帮助，尤其是组长，要养成帮助后劲组员的习惯，每次合作时自觉地去帮助他们，这对组长应是一个较高的要求。这就需要老师给予及时地评价激励，对有进步的学生表扬时应对其组长的付出表示肯定，从而将小组合作学习的作用发挥到极致。

第四篇：初一下学期学生学习计划

1、全面分析，正确认识自己

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；

（2）缺欠的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；

（4）达到成绩（分数）目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；

（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地

10、注意效果，定期检查，及时调整

检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，一定会成功的！

基本要点：

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了到达他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动用心学习和克服困难的内在动力。

第二，计划资料一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验证明，在制定分科学习计划时要注意两点：要个性重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学资料大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自我所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、资料、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自我的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划资料都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际状况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不一样的，并不是每个中学生在任何状况下制定学习计划都务必包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而就应把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本资料上。总之，要制定一个对学习有指导好处的计划，务必从实际出发，也就是要实事求是地摸清自我的学习状况，从自我实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每一天还有一个学习小计划，严格要求自我，一步一个脚印地前进。

课前自学：

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自我吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅仅能够培养自学潜力（主要是独立思考问题的潜力），而且能够提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。明白自我有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就能够集中精力对付新课的重点和自我理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的资料和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依靠老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行用心的独立思考。

第四，将新教材中自我弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，用心思考，为理解新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，能够请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

一、学习态度

1、要端正自己的学习态度，不能“三天打鱼，两天晒网”的学，因此制定符合自己的学习计划十分重要，能帮助我们更好地学习。

2、要自己积极主动的学习，而不是在父母、老师的强迫下学习，会使我们产生厌学心理。

二、学习方法

1、课前预习好每门科目第二天的学习内容，培养自己的自学能力。

2、专注于课堂的45分钟。做到认真听讲，积极举手发言，做好课堂笔记，不随便开小差，做课堂之外的事情。

3、下课按时复习，所谓“温故而知新”，只有多复习才会有新的发现。

4、遇到不懂或是不会的问题要及时向老师或同学请教，尽快弄懂，以免将来知识点堆积，