要为学生“减负”，也要为教师和学校“减负”

“双减”切实减轻了学生的身心和课业负担，为学生健康成长提供了广阔的空间。但不容回避的是，随着学校课后服务和寒暑期托管的全面实施，学生在校时间明显加长，教师工作负担不断加重，学校和教师面临着辅导学生和管理、安全等多方面的压力。在这样的环境下，“累”成了很多教师的常态。

一位49岁的老教师在网上发帖称：“今年我已经49岁了，每天长达10多个小时的工作量让我吃不消，原来下班之后回到家吃个晚饭还可以散个步，如今吃完饭连站都不想站了，一天下来真的太累了。”她坦言，课后服务虽然由教师轮流负责，但她作为班主任，班里的学生没离开学校，她就无法离开。

与此同时，学校的管理难度也加大了，校园安全责任也加重了。如何为学校和教师减负、减压，成为教育主管部门和学校必须面对的新挑战、新问题。为教师“减负”，首先要去掉套在其身体和精神上的双重枷锁。

学校要为教师营造轻松、愉快的工作环境。对此，重庆两江新区行远小学给教师减压的“十条措施”值得借鉴：给教师高质量的午休时光；清理和规范各类工作群，避免给教师太多信息干扰；晚餐升级，为加班教师