第一篇：外出打工要“四防”

外出打工要“四防”

◎蒋忠平

一要防盗。外出时应将随身所带的钱财放好。一位农民去外地买海狸鼠。身上带有两万元现金，一不留神被几个不法之徒发现。他们趁其睡觉之际将钱盗走。因此建议外出打工人员在旅馆、候车室、列车上等公共场所，切莫掏出大把钞票，以免被窃贼盯上。另外，随身带的包最好不要背在身后，而应挎在胸前。

二要防抢。外出务工的农民大多老实本分。刚进大城市难免胆小懦弱，正是因为这一特点，他们往往成为抢劫犯罪的主要目标。这类案件大多发生在火车站或汽车站四周。时间多在夜晚。因此建议农民朋友在有条件的情况下尽量使用银行卡，如果非带现金不可，则尽量分开存放。现金、首饰及其他贵重物品应置于贴身衣袋。

三要防骗。有的农民初到城市，看什么都新鲜。他们见到车站周围、旅游点三五成群的人在玩“游戏”，什么下残棋、玩扑克、耍酒盅……五花八门，便上前围观。看到人家下注赢了，也禁不住诱惑参与进去。但常常是一下注就输了，输了还不服气，于是注越下越大。输得也越多。却不知之前下注赢的和设赌的原是一伙人。此外，不懂的东西千万不要盲目购买，特别是古币、票券、字画等，普通农民根本无法甄别真假的物品。寻医问药更要慎之又慎，务必走正规渠道。

四要防敲诈。一些不法商贩、黑车司机、人力车夫专门“宰”外地农民。有的农民出了长途汽车站，即被三轮车夫缠住，非让坐他的车，要价很低，农民信以为真便上了车，可坐到半路就变了，非得要加钱，如果不给就施以暴力。因此要特别警惕那些在旅途中有意找话题、攀老乡、套近乎的人。更切忌接受陌生人提供的香烟、食品等，以防犯罪分子趁机下药。遇到不义之财或从天而降的“美色”时。千万警惕犯罪分子的“放鹰”“双簧戏”等手法，不要因贪财贪色而中了他们的圈套，以免自觉“理亏”而被强行敲诈。

还应注意的是，外出打工时最好结伴而行，遇到不法侵害时要团结一致，共同应对。一旦受到不法侵害，要敢于讲理、抗争和正当防卫，同时及时向公安、工商、交通等管理部门报案。

第二篇：外出打工证明

外 出 打 工 证 明

兹有镇沅县恩乐镇大平掌村委会平掌组组员：汤启平，2005年外出打工至今（广东省东莞市茶山镇）。特此证明

证明单位：

负责人：

打工者：

年日自 月

第三篇：健康度夏要四防

健康度夏要四防

防中暑： 自制防暑茶

高温天气，最容易出现中暑，不妨给自己和家人做点防暑茶饮。

比如乌梅茶，将乌梅和甘草按5:1比例（也可根据个人口味适当调节）放入锅中，加水煮10分钟，取汤汁冲泡绿茶即可，有敛肺、生津等功效，还可用于肺虚久咳、虚热消渴。枸杞防暑茶也是不错的选择，将枸杞10 克、薄荷3克、五味子12 克、菊花6克放进茶杯里，冲入沸水加盖闷泡10分钟至味道渗出即可，有补肺生津、治暑热烦渴及清热降压的作用。

防伤心： 该出汗时就出汗

人们每天进山空调房，人体要反复经受冷适应的条件反射，行上腺素会大量分泌，这无形中就给心脏增加了负担。而中医也认为，夏天属阳，阳气宜畅通，所以该出汗时要出 汗，另外，夏属火，与心对应，该出汗时不能出汗就会“伤心”。因此，在夏季的空调房，室内温度应控制在26~28度,室内外温差最好不要超过8℃,房间也要经常通风换气。夏天锻炼要注意避开高温时段，更适合在清晨或傍晚进行一些动作柔和、缓慢的有氧运动，如散步、打太极拳等，尤其是老年人更要注意。

防湿气： 煮粥时加点荷叶

夏天最大的邪气就是湿，这时很多人的脾胃功能低下，会经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等，所以不妨多吃一些能健脾利湿的食物。

荷叶味道清香，略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用，不妨在煮粥时适当加一些荷叶，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。此外，干扁

豆浸透与大米同煮成粥，也有不错的清暑化湿、健脾止泻的功效。

防腹泻：冰箱取食先放放

夏天高温潮湿，适宜细菌、病毒繁衍，加上人体出汗比较多，免疫功能受损，是肠道传染病的多发季节。

入伏后阳气最盛，很多人喜欢从冰箱里把食物拿出来直接就吃，这会对体内阳气造成损伤，也很容易发生腹泻。最好是经过充分加热后再吃，或者提前半个小时拿出来放一会或用温水泡一下再吃。还可以多吃些“杀菌”蔬菜，如大蒜、洋葱、韭菜、大葱等，对各种球菌、杆菌、真菌有杀灭和抑制作用。其中，大蒜生吃的作用最好。

第四篇：外出打工协议

学生离校打工安全协议书

甲方：东营职业学院建筑与环境工程学院（以下简称甲方）乙方：学生身份证号码：（以下简称乙方）外出工作地点及联系方式：

按照学校安全管理精神及规定，根据社会现象和目前形势，为了保证学生安全，学院同意级学生利用课余时间在外打工，为此甲方、乙方经协商签订协议，并严格遵守。

一、甲方责任

1、学生在校期间为学生提供良好的学习环境，及时与外出打工同学沟通，掌握学生动态。

2、向家长说明该生的在校情况，以便更好地了解学生的在校信息。

二、乙方责任

1、为了不影响学习，必须按照规定完成自己的学习任务。

2、取得家长的同意，并出具家长签名的授权书。

3、在外打工同学如出现旷课、挂科、欠学分情况，则禁止在外打工。

4、定期向老师汇报自己的学习情况，与老师及时沟通。

5、在校外打工期间，禁止出现传销等违法违纪活动。如出现则进行处理。

6、禁止到歌厅酒吧等娱乐场所打工。

7、禁止女生单独外出打工，夜间打工。

8、在工作过程中，必须遵守工作单位的规定和安全制度。若出现任何意外，由学生本人承担。

9、禁止从事安全系数低，工作强度大的工作。

三、违约责任

1、乙方在打工期内，由于自身原因造成的、在校外发生的意外安全事故，甲方无需承担任何经济和法律责任，由乙方自己承担全部责任。

2、乙方应与工作单位签订必要的劳动合同，如乙方于单位发生任何纠纷，甲方概不负责。

四、其他约定事项

五、附则

1、本协议一式两份，甲、乙双方各执一份。

2、本协议自双方签字之后起效。

甲方（辅导员）：乙方（学生）：

联系方式：联系方式：

甲方签字：乙方家长签字：

家长联系方式：

20年月日20年月日

第五篇：由于大批农民工外出打工

用爱心带孩子走出迷茫

人一生最快乐的时光在童年。孩子应该在父母的呵护下自由自在地成长，在爸爸妈妈的怀抱中快乐健康地成长。然而，对大多数父母在外打工的农村孩子来说，这似乎是一个遥远的梦。改革开放以来，在党和国家一系列的政策的推动下，农村剩余劳动力大量的向城镇转移。正是在这种大规模的人口流动状况下，导致在农村出现了 一大批享受不到父母关爱，得不到良好教育的农民工“留守子女 ”的问题。