第一篇：小学体育考试基础知识试题

小学体育测试题

（一）一、填空（19小题，每小题1分，共19分）

1、乒乓球比赛每局实行（11）分制。

2、正常的人体有（206）块骨和(600)余块肌肉

3、奥林匹克运动会有(古代奥运会)与(现代奥运会)之分。

4、奥运会的格言是“(更快、更高、更强”)。

5、世界规模最大的体育盛会——(奥运会)。

6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊)”。

7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会)，简称亚运会。每四年举 行一届，1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。

8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段— —(青春发育期)。

9、人体的司令部——(大脑)。

10、人在呼吸过程中，吸进的是(氧气)，呼出的是(二氧化碳)。

11、人的正常体温一般在36。5度——37度左右。

12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课 后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。

13、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。

14、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。

15、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。

16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。

17、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。

18、跳跃有（跳高、跳远等）。

19、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。

二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（8小题，每小题2分，共16分）

1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用，父母高，子女一定长得高。（×）

2、饭前宜做猛烈运动，饭后不宜做猛烈运动。（×）

3、运动 后马上喝生冷食品补充能量。（×）

4、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。（√）

5、上体育课应背向太阳。（×）

6、少年儿童每天不少于2小时运动。（×）

7、课间运动光阴是20分钟。（×）

8、爬山可以锻炼身体，增进健康。（√）

三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）

1、队列练习中左右站立成一排的属于(B)A、纵排 B、横排 C、竖排

2、双手抛实心球时（B）

A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力

3、我国的国球是（D）

A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球

4、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应(A)。A、冷敷 B、热敷 C、按摩

5、人体内（C）约占体重的70%左右。A、脂肪 B、蛋白质 C、水

6、当中暑时，进行自救的正确做法是（C）A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、喝淡盐水

7、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（B）A、快――慢 B、快――慢――快 C、慢――快

8、（A）是篮球最基本、最常用的传球方式。

A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球

9、关于营养，正确的说法是（C）

A、吃得多，吃得好，就有营养 B、营养就是蛋白质

C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。

10、要想投的远，出手的投掷物要（A）A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高

11、下列叙述正确的是（D）

A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。C、边吃边锻炼身体，节省时间。D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高

12、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（B）A、早饱、午少、晚好 B、早好、午饱、晚少 C、早少、午好、晚饱

13、（C）采用站立式起跑。A、100米 B、400米 C、1500米

14、队列练习，立正的预令是（C）。A 立 B 立正 C 没有预令

15、号称世界第一运动的体育项目是（A）。A 足球 B 田径 C 篮球

16、奥运会的标志由（A）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。A 5 B 6 C 4

17、（C）是奥运会的创始人。A 伍绍祖 B 萨马兰奇 C 顾拜旦

18、快速跑由下列四个部分组成，其中，决定跑的速度最主要的部分市（C）A、起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、终点冲刺

19、影响跑速的决定因素（C）

A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 20、在野外躲避雷电的正确方法是（B）A、躲在大树下 B、躲在汽车内 C、跳到水里

21、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（C）A、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下 C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。

22、预防艾滋病的责任应该是（C）A、国家 B、医院或防疫站 C、全社会

23、实心球时最先发力的部位是（B）A 手 B脚 C腰

24、快速跑时两臂应（A）摆动 A前后 B左右 C上下

25、下列什么运动能突破人的极限（B）A、100米 B、1500米 C、跳远

26、请给胖墩开一张处方（C）

A、增加体力劳动 B、不吃早餐 C、控制饮食

四、简答题（共13分）

1、奥运五环各代表什么?（6分）黄色 亚洲 蓝色 欧洲 红色 美洲 黑色 非洲 绿色 大洋州

2、哪些是健康的生活方式？（7分）

答：四点（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡

小学体育测试题

（二）一、填空（19小题，每小题1分，共19分）

1、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。

2、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。

3、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种.4、田径运动分田赛和径赛两大类;田赛以（高度）和（远度）计算成 绩,分(投掷)和(跳跃)两类;径赛以(时间)计算成绩,比的是(速度).5、蹲踞式起跑的口令是（各就位）（预备）（跑或鸣枪）;站立式起 跑的口令是（各就位）（跑或鸣枪）.6、上课集合要做到（快 静 齐）.7、“贴烧饼”游戏主要锻炼我们的（灵活性）.8、掷实心球的关键是（身体平衡）.9、篮球比赛一方上场（5）人,排球（6）人,足球（11）人.10、中国的国球是（乒乓球）.11、两课是指(体育课)和(课外活动课);两操是指(眼保健操)和(大课 间操).12、国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（1）小时;阳光运动与全 民健身同行要求小学生每天跑步基数是（1000）米.13、按国家规定一、二年级每周上（4）节体育课，三至六年级每周 上（3）节体育课

14、身体的高度主要是由遗传决定的.15、篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。

16、我们现在做的是第（二）套广播体操，写出动作名称，第一 节（踏步运动）第三节（扩胸运动）第五节（全身运动），跳跃运动是第（六）节。

17、立定跳远的动作技巧有，（预摆）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个部分。

18、上午第（2）节后上课间操。

19、上午第（2）节课后和下午第（1）节后做眼睛保健操。

二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（16小题，每小题1分，共16分）

1、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。（×）

2、正规篮球比赛，每队上场6人。（×）

3、身要常摇，足要常擦。（√）

4、课间要进行适量的活动。（√）

5、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（×）

6、跑完步后可以立刻坐下来休息。（×）

7、感冒时可以参加激烈的运动。（×）

8、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（√）

三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）

1、小明在50米测试跑中跑了第一名，他的成绩可能是（B）A、4秒 B、8秒 C、25秒

2、三步上篮的正确动作是（A）

A、一大二小三跳起 B、一小二大三跳起 C、一大二跳起

3、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（B）A、60――70次 B、80―90次 C、90――100次

4、根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状，必须采取下列哪项措施？（A、坚持每天锻炼1小时 B、体育课加大运动量 C、举行长跑比赛

5、田径运动主要包括那两大方面（B）? A、跨栏跑、田赛 B、田赛、径赛 C、径赛、投掷

6、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目(C)A.剑术B.跳水C.射击D.体操

7、男子110米栏王刘翔的世界纪录是多少？（B）A.12秒91 B.12秒88 C.12秒78 D.12秒98 8、2008年北京奥运会开幕式是几月几日?(A)A.8月8日 B.8月10日 C.8月12日 D.8月14日

9、获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（A）A.王楠 B.李菊 C.张怡宁 D.郭跃

10、身体的高度是由什么决定的（A）A、遗传 B、营养 C、运动 D、长骨

11、现在做的眼保健操一共有多少节（C）A、2 B、3 C、4

A）

12、在2008年北京奥运会比赛中，获得金牌数第一的是（A）A、中国 B、美国 C、英国 13、400米属于（B）距离跑 A 长 B 短

14、长距离跑(A)抢道 A 可以 B 不可以

15、短距离跑(B)抢道 A 可以 B 不可以

16、在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名 甲同学的成绩(B)A 有效 B 无效

C 只能算第二名

17、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩(C)A 第一名 B 第二名

C 看三组的成绩来决定、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为(B)A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些

19、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为(A)A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣

20、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为(A)A1.55米 B1.60米 C1.62米

21、校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有(B)次试跳机会 A 2 B 3 C 4

22、奥运会每(C)年举办一次 A 2 B 3 C 4

23、亚运会每(C)年举办一次 A 2 B 3 C 4

24、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为(C)A 无效 B 1.75米 C 1.80米

25、在60米，100米，200米，400米比赛中，甲运动员串道成绩将会(A)A 取消 B 看是否是有意做决定

26、你观察到广播操的编排应该是(A)A先上肢后下肢 B先左边后右边 C先下肢后上肢 D先右边后左边

四、简答题（13分）

1、我们在进行体育游戏时应该注意什么？

答：⑴、要遵守纪律，认真听讲，明确游戏的方法和规则，并按照要求去做。⑵、要充分发挥自己的主动性和积极性，善于动脑筋，使自己在体力、智力和技能上得到更好的发展。⑶、要自觉遵守规则，正确对待比赛的胜负，作到胜不骄傲，败不灰心，和同学们一起分析失误的原因，更好地配合，去争取胜利。⑷、注意安全，防止伤害事故。体育游戏竞争性较强，活动量也较大。因此，在做游戏前要认真做好准备活动，以免扭伤关节和拉伤肌肉；游戏结束后要做好放松整理活动，使身体从活动状态逐渐转到相对安静状态。E、要协助教师布置好场地、器材。

第二篇：体育考试试题

一、填空题

1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。

2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。

7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操

8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

10、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。单脚跳、跨步跳和跳跃

11、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。

12、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。

13、现任国际奥委会主席（罗格）。

14、马拉松全长（42.195公里）。

15、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。第二任国际奥委会主席

16、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。18．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。

19．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。轮数=N-1 场数=N（N-1）/2 20．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。

22．学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。

23．体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。24．现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。

25．发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。26．体育教学中学练法包括自学法、自练法和自评法。

27．课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。28．学校组织校内田径运动会，一般可由报名编排自序册比赛分工画跑道比赛的记录宣告闭幕六个主要过程组成。

29．教师示范一般可分为镜面示范正面示范肢体示范语言示范

30．学校体育教学计划可分为体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

31、课时计划也称教案，它是根据学期计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

33、武术运动是手型有拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。手法：推掌

34、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。36．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等多种方法

38．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、体重、肺活量三项。40．科学锻炼要遵循下列原则：（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3）循序渐进；（4）做好准备活动和整理活动；（5）要进行自我监督；（6）女生经期要注意运动卫生。

41、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。

42、对体育教师的专业素质评价应包括： 职业道德、教学能力、教育科研能力。44．急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上。

45．篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。

47、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的五分之三。

48、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

49、“向右转走”预令落在 左脚上，动令落在右脚上。

50、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。

51、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转至1号位 一个位置。

57、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。

59、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。65、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。66、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。

09.9.7 67、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。68、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。69、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）前面两种是常用的 70、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

71、培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

73、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和（课程建设）三方面的评价。

76．体育与健康新课程，将根据三维健康观（身体、心理和社会）和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。生物、心理、社会三维体育观

81．一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米；分道最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。

82．国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除标枪（29度）外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米铁饼2.5米。

83．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25：0比分和3：0的比局获胜。

84、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。86、跑的速度取决于步幅和步频，增加步频的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。牵引跑原地快慢交替摆臂

87、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。

88、在跳远教学中，一般采用以完整教学为主，分解与完整教学相结合的方法，教学重点是起跳技术。

89、排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网

90、足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。

92、投掷项目的完整技术都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成。

93、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、跨栏步技术（即过栏技术）、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分。96、2008年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”，理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。口号、格言：更快、更高、更强

精神：互相了解、友谊长久、团结和公平竞争

97、健康是指身体、心理和社会适应三方面都良好的状态。

98、体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。99、健康的“四大基石”具体化为以下四个方面合理膳食、经常适量运动、良好的生活习惯、健康的心理。

100、体育与健康课程学习的评定应采用（绝对性标准）与（相对性标准）相结合的方法进行。

104.制订运动处方时需充分考虑运动的次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。

109、体育与健康课程标准的基本理念是坚持健康第一的指导思想。

110、学校体育是终身体育的基础，（运动兴趣的培养，运动习惯与参与意识的形成）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。117、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。

118、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。119、体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。

121、国家、地方、学校 三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

124、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性。

125、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。126、体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组

127、体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习。128、体育与健康课程学习评价的目的是了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度、判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力。129、体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面。

139、体育锻炼可以调节体能、保持良好心态、促进身心健康。

140、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。141、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。142、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。143、人体基本的活动方式是：走、跑、跳、投等。

144、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

145、跑的教材共分为四大项，即耐久跑、快速跑、障碍跑、接力跑。

146、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为理论课与实践课。

147、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。148、体育课的分组教学，一般分为分组轮换和分组不轮换两种形式。149、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。150、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。

二、名词解释：

1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

2、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

4、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

4、体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。

5、体能（体适能）：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。

6、水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

7、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

8、终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。

9、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

10．体育教学：是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。

11．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

16、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。30、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。

15、体育：以发展体能、锻炼体魄为目标的教育活动。

16.运动表象:在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象。18.身体健康：指人的体能良好，机能正常，精力充沛的状态。19.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力。

20、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

21、快乐三要素：简单的，没有附加条件的，发自内心的。

22、生物年龄：指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运动训练。

23、运动指数：课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

24、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

25、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。

27、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

28、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。

29、需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。

31、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。

32、速度：是人体快速运动的一种能力。

33、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

34、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

35、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现

四、选择题

1、(D 兴趣)对促进体育学习具有指向和强化的作用。

2、人体获得和利用食物的综合过程称为(D物质代谢)

3、(A 体育知识)是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。

4、决定跳远成绩的主要因素是(C 腾起初速度和角度)

5、现代优秀跳高运动员大多采用(D背越式)6.排球比赛中，对后排队员的限制有(C拦网)7.发展体能的原则是(D 以上都是)

8.在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用(D背面示范)

9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(Cm)一(A 100)10.正常成年人身上骨的总数为(B 206)块

11．发展速度素质的方法是(C最快的动作练习)12．按(D运动项目技术结构)分类，可分为田径运动、球类运动等。

13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和(C调查法)14.影响人体发展的主要因素是(C遗传、环境和体育)15.标准田径场内突沿围长为(A400米)16.体育教师的工作特点是(C脑务与体力相结合)17.足球场球门的高度应是(B 2．44米)米

18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为(D复原阶段)阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(B练习轨迹)

20.(D体育教学组织)是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。

21.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（C跨步跳）

22.新课程评价强调,应建立促进学生(C全面发展)的评价体系.23.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C学习方式的转变)24.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（A）A．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 25.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（A 7场）

26.基本体操的镜面示范是（C）C.面对练习者做反方向的动作 27.下列不属于体育教学方法中直观法的是（B）指令和口令

28.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（D）初步形成、技能巩固、熟练技巧 29.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（B）

B.起跑线的后沿至终点线的后沿

30.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（C.翻腾动作）32.肺活量体重指数是指(A)A.肺活量÷体重 13.铅球投掷圈的直径是（B）B.2.135米

14.下列不属于体育课课中常规的是（D）D.器材的整理和归 15.新课程强化评价的（B激励）功能

16.标准篮球场的长和宽分别是（B）米B.28 19.下列不属于课外体育活动的是D.体育课篮球比赛（课堂教学）

1、体育与健康课程是一门以 C.身体 学习为主要手段的课程。C

2、田径运动是比 B.速度、高度、远度 的项目。

3、耐久跑的呼吸方法，一般采用 呼吸。

C.鼻和口同时

4、跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在。B.跳高后、短跑前

5、推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为 A.38-42°

6、低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在 次/分之间，可以发展有氧耐力。

B.110-130

8、篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的。C.侧前方

10、排球正规比赛中男子所用网高为 米。（男子网高为2．43米，女子为2．24米）

12、普通高中《标准》中规定，高中三年中学生修满 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。（C 11）

13、安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。（B 运动技能）

16、生灵敏素质的有效方法？（A）A、图形变换跑

17、下列哪一组运动属于球类项目？ C、手球、乒乓球、网球

19、分腿腾越练习时，保护人应站在 A、跳箱旁边

20、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包B、擦伤 刺伤 裂伤

21、在广播体操的教学中，教师多采用

示范授课 C、镜面

23、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在 C、30—60度

体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是： B、单元体育教学计划

31．三维体育观是指（A）重点强调的是社会的价值，又称人文体育观三维健康观：身体、心理、社会

32．国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（A）1990 33．学校体育最主要的本质功能是（D）D．强身健体功能 34．衡量学校体育目标完成的最终标准是 C．效果目标 35．实现体育教学过程目标的载体是C．体育教材

36．哪些是属体育教学手段运用的基本模式1 辅助式.2.直接式.37．下列哪种方法是发展体能的方法?（A）A．变换法 38．运动技能是通过练习获得的方式是指（A动作）

39．下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?A讲授法 是普通的理论知识 41．发展学生个性的方法是（A）A．启发诱导法 42．中小学体育实践课课型可分为（A）A．新授课

43．下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?（B直观法）44．学校体育工作的核心是指（A）A．体育教学 45．下列哪种形式属于校内锻炼?（D）D．课间操 课外运动训练的特点之一是（B）B．基础性

47．下列属课外运动训练原则的是（C）C．周期性原则

48．体育教师应具备的特殊能力是指（A）A．运动能力

40．下列哪些规律是体育教学的特殊规律?（C）

C．人体机能适应性规律

《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。（A）A．

453．双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进（C 6）54．直观教学法是指在体育教学中（A）

A．运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。55．体育与健康学习评价标准应为（A）A．由单一评价标准向多元评价标准转变 56、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。21场（B）

58、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在： 2007

59、在田径项目的比赛中属中长跑项目的C、1500米、3000米、10000米 62、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。（A）A、形态、机能、素质 1、2004年的夏季奥运会在（雅典）举行 2、2004年的欧洲杯在（比利时）进行

对于学校的“三好”学生，体育必须合格，同时体育与保健课的成绩要在（75）分以上。

4、第一届现代奥林匹克运动会是（1896）年在希腊举行的

11、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B肩）为轴摆动 行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是A、一大、二小、三高 在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需C 12）场

14、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（A）A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息

走和跑的区别在 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

16、个性心理特征包括(A)A.气质、性格、动机

《中华人民共和国教师法》颁布于（A）

A、1993.10.31 《中华人民共和国教育法》颁布于（D）D、1995年3月18

21、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（顺时针）方向轮转一个位置。

23、掷标枪的扇形区内角度约（29°）

24、马拉松跑全程为（42.195），属超长距离跑项目。

25、号称“世界第一运动”的项目是（足球）

26、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（40°）

27、《中国学校体育》杂志创刊时间是（A）

A、1981年9月 30、运用防止和纠正错误的方法时应该（B）B、以预防为主

31、重复训练法的主要特征是（B）B、循环进行训练

32、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）B、1995年

33、对学生进行运动技能成绩的评定可采用c定性与定量相结

34、奥林匹克精神是 B、互相了解、友谊长久、团结和公平竞争

35、体育教学的主要特点是（A、师生的双边活动

36、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（B）B、人体生理机能活动能力变化规

37、世界上最早研究教学理论的国家是（中国）

38、教育论作为一门重要学科，产生于（D）世